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久しぶりのロコモコ

秋晴れが続いていて
毎日気持ち良くウォーキングを楽しんでいます
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今日は父のお墓参りと
妹夫婦が旅行中のため
愛猫きなこのお世話へ

ランチは妹おすすめの
カフェ LAUMELIAで
ロコモコを頂きました
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お肉を食べない生活を続けているので
ハンバーグはかなり久しぶりです

まぁ自分へのご褒美として
たまにはねっ

脂っこくないハンバーグだったので
胸焼けする事もなくgood
かなりの距離を歩いたので
筋肉に変わってくれる事を祈ります

今日は夏のような日差しで
半袖で行動していました

妹の家では
きなこさんとまったり過ごし
とても癒されましたぁ
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帰りの夕焼けがまたアメージングで感動
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素敵な1日でした


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