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ゆったりと…

久しぶりに映画鑑賞
話題の『プラチナデータ』
ニノの2つの顔が見られ得した気分heart

ランチはマクロビのお店で
ヘルシーにねっhappy01
DSC_0347.JPG
脂肪肝改善には炭水化物を減らし
溜まった脂肪排出のために
お肉も食べないといけないのだとか

だから完全なマクロビ生活は
できませんが
いろんなものを少しづつ楽しむ

そんな食生活にしてゆこうかなぁ…
と考えています

ゆったりランチも楽しみ
家では元気な母でいられそう

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